Für manche bedeutet die Wintersaison, sich gut anzuziehen und drinnen zu bleiben. Aber für uns ist ein erfrischendes Winterbad die perfekte Möglichkeit, die Sinne zu beleben! Tatsächlich hat es viele Vorteile, in den kühleren Monaten der Brandung zu trotzen.
Wenn Sie merken, dass Sie in ein Wintertief geraten, gehen Sie stattdessen an den Strand und drücken Sie auf „Reset“, um Ihr Energieniveau zu steigern. Sie werden überrascht sein, wie gut Sie sich fühlen! Hier sind fünf Gründe, JA zum Schwimmen im Winter zu sagen ...
FIT UND GESUND HALTEN
Einer der größten Vorteile des Schwimmens besteht darin, dass es sich um eine Übung mit geringer Belastung handelt, die Sie das ganze Jahr über durchführen können, um Ihren Körper in Topform zu halten!
Haben Sie in den Wintermonaten keine Angst vor dem Wasser, denn das kalte Wasser fördert tatsächlich die Durchblutung Ihres Körpers. Mit der Zeit kann regelmäßiges Kaltwasserschwimmen sogar Ihr Immunsystem stärken!
ENDORPHINE FREISETZEN
Schwimmen hat viele Vorteile, nicht nur für Ihren Körper, sondern auch für Ihren Geist. Insbesondere beim Schwimmen in kaltem Wasser werden Endorphine freigesetzt, die für ein natürliches High sorgen.
Wenn Ihnen der Winterblues zu schaffen macht, ist ein erfrischendes Bad oder Surfen im kalten Wasser jeden Morgen der perfekte Start in den Tag und hält den Geist auf Trab!
Im Winter sind die Wellen besser
Mit mehr Feuchtigkeit in der Luft und mehr Stürmen ist der Wellengang zu dieser Jahreszeit viel gleichmäßiger und sorgt für besseres Surfen.
Deshalb gibt es so viele engagierte Surfer im Neoprenanzug, die sich auch an den kältesten Tagen zum Ziel gesetzt haben, die beste Welle zu erwischen!
Du bist kein normaler Surfer? Kein Problem! Packe die bester aufblasbarer Surfbrettschwimmer, SUNNYLiFE's Ride With Me Surfbrett , und sausen Sie die Wellen, egal bei welchem Wetter!
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Bauen Sie den Mut auf
Es erfordert etwas Mut, ins Wasser zu gehen, wenn alle am Ufer Pullover und Mäntel tragen. Sobald Sie jedoch draußen in den Wellen sind, können Sie tolle Freunde finden und es ist eine großartige Möglichkeit, Kontakte zu knüpfen!
Verbünde dich mit einer Gruppe Schwimmkameraden oder finde ein paar Surffreunde im Wasser. Anschließend kannst du in ein lokales Café gehen, um dich aufzuwärmen und abzuhängen!
PROFITIPP: Vergessen Sie nicht a Strandtuch mit Kapuze oder zwei, sie sind perfekt, um nach einem kühlen Bad warm und trocken zu werden! Unsere neue Saison Strandtuch mit Monster-Kapuze ist aktuell im Trend.
TESTEN SIE IHRE GRENZEN
Wenn Schwimmen im Winter normalerweise nicht Ihr Ding ist, ist jetzt der perfekte Zeitpunkt, es auszuprobieren. Sie werden überrascht sein, wie viel Spaß es Ihnen macht.
Sind Sie mutig genug, sich den Winterwellen zu stellen? Mach weiter...
